Name: Frischer Kurkuma-Ingwer Shot mit Apfelessig
Ingredients: 30 g Kurkuma (frisch, mit Schale, abgewaschen); 30 g Ingwer (frisch, mit Schale, abgewaschen); 50 g Apfelessig; 150 g Wasser; 1 TL Honig (optional); 1 Apfel (in Stücken)

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Frischer Kurkuma-Ingwer Shot mit Apfelessig

Vor dem Winter eine Kur von 7 Tage durchführen. Jeden Tag auf nüchternen Magen ein kleines Schnapsglas einnehmen.

Gericht Frühstück, gesundheit, Getränk

Länder & Regionen Europa

Keyword Einfach, Frühstück, Getränk, Thermomix

Zutaten

30 g Kurkuma frisch, mit Schale, abgewaschen
30 g Ingwer frisch, mit Schale, abgewaschen
50 g Apfelessig
150 g Wasser
1 TL Honig optional
1 Apfel in Stücken

Zubereitung

Alle Zutaten 30 Sek./Stufe 10 pürieren, durch ein Sieb passieren.
In eine Flasche umfüllen und im Kühlschrank aufbewahren.

Rezept-Anmerkungen

Tipp: Wer kein frischer Kurkuma findet kann auch Pulver nehmen. Achtung: Ingwer kann zu Kopfschmerzen oder Sodbrennen führen.